

Fri, Mar 20
|Meditation & More, Köln
Wir sind zyklisch! Zyklusbewusstsein erleben – Interaktive Lesung
Spüre, verstehe und lebe deinen weiblichen Rhythmus – ein Abend voller Inspiration, Verkörperung & Empowerment mit Iris Jansen, Co-Entwicklerin der ersten analogen Zyklusuhr SANDHYA, Mentorin für ganzheitlich gelebte Weiblichkeit und Autorin.
Time & Location
Mar 20, 2026, 7:30 PM – 9:30 PM
Meditation & More, Köln, Venloer Str. 7, 50672 Köln, Deutschland
Guests
About the event
Spüre, verstehe und lebe deinen weiblichen Rhythmus
Ein Abend voller Inspiration, Verkörperung & Empowerment mit Iris Jansen, Gründerin von Yoga Moon, Co-Entwicklerin der ersten analogen Zyklusuhr SANDHYA, Mentorin für ganzheitlich gelebte Weiblichkeit und Autorin.
Wir leben in einer Welt, die linear tickt – doch dein Körper folgt einem zyklischen, natürlichen Rhythmus. Die SANDHYA-Uhr wurde entwickelt, um Frauen ein praktisches Tool an die Hand zu geben, das täglich daran erinnert, im Einklang mit ihrem Rhythmus zu leben – und nicht dagegen anzukämpfen.
Zyklusbewusstsein ist noch immer tabu – an diesem Abend wird es sichtbar, erfahrbar und als Geschenk neu erlebbar.
Du erhältst Einblick in die vier Zyklusphasen:
Frühling, Sommer, Herbst, Winter – und erkennst, welches Potenzial in jeder Phase steckt und gelebt werden möchte.
Du lernst, dich selbst besser zu verstehen, deinen Rhythmus in Alltag, Job und Familie zu integrieren und für deine eigenen Bedürfnisse einzustehen, anstatt dich immer anzupassen.
An diesem Abend erwartet dich:
Mini-Zyklus-Experience: jede Phase fühlen und verkörpern
Orientierung & Inspiration: für alle Zyklusphasen – auch für Einsteigerinnen
Austausch & Verbindung: im kollektiven Kreis
Inspiration, Motivation & Tools für deinen Alltag
Exklusiver Kauf der SANDHYA-Uhr zum Special-Preis
SANDHYA – die erste analoge Zyklusuhr, die den weiblichen Rhythmus sichtbar macht, gibt es jetzt auch im MEDITATION & MORE!
Dieser Abend wird eine Reise – ein Raum, in dem du dich spüren, verbinden und im Kreis mit anderen Frauen erleben kannst. Zyklisch leben ist der Anfang von wahrem Female Empowerment – bist du dabei?
Wir freuen uns auf dich!
Iris und das Meditation & More-Team
Kostenlose Voranmeldung – die Plätze sind begrenzt!


































