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Iris Jansen
19. Juni 20232 Min. Lesezeit
Ein warmes Frühstück in der Menstruationsphase - Warum es gut tut!
Wenn wir unsere Menstruationsphase durchlaufen, erleben wir einige Veränderungen in unserem Körper und unseren Hormonen. Es ist wichtig,...
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Iris Jansen
14. Juni 20232 Min. Lesezeit
Fermentierte Lebensmittel | OooMmm ein Power-Kick für Seele, Geist und Körper
Fermentiertes Gemüse ist eine unglaublich gesunde und leckere Art, um den Körper zu nähren! Sogar für den weiblichen Zyklus hat...
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Iris Jansen
14. Okt. 20223 Min. Lesezeit
Ernährung im weiblichen Zyklus - entfalte deine Superkräfte!
Und im ewigen Kreis dreht sich unser Leben. Dem Gesetz der Natur, sind wir geweiht. Wir sind alle Teil, dieses Universums. Und das Leben,...
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Iris Jansen
29. Apr. 20202 Min. Lesezeit
Power aus dem Schoß von Mutter Erde
Vitamine A,E und Beta Carotin.Mineralstoffe und Vitamine wie beispielsweise Phosphor, Lecithin, Magnesium, Eisen, Kalzium und die...
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